quinta-feira, 7 de novembro de 2013

Um gesto de amor

Existem variadas formas de demonstrarmos nosso amor ao próximo. Podemos apenas amar as pessoas mais próximas ou podemos fazer o diferente e amar além do próximo, amar aquele que não conhecemos e provavelmente nunca fará parte da nossa vida diretamente. Podemos realizar amor a distância, amor esse que fará bater um coração cada vez mais forte e saudável, Quem sabe agora, hoje começamos a amar e demonstrar esse amor a pessoas diferentes e de formas diferentes.
Ajudar ao próximo faz um bem a nossa vida, nos transforma em novos seres, tenho certeza que um bem, faz uma sociedade melhor, um sorriso sem igual, uma esperança maior que o comum.
A demonstração de amor que falo hoje é de uma doação de sangue. Porque só tomamos uma atitude como essa quando nós somos os beneficiários? Precisamos começar a ajudar sem querer nada em troca, sabe quantas famílias distribuem apelos por sangue todos os dias para ajudar alguém especial?
Faça das suas veias sanguíneas a sua maior prova de amor a quem provavelmente nunca terá contato.
Aqueles que não podem doar existem formas além dessas, existem situações e pessoas espalhadas pelo mundo aguardando seu gesto de amor. Tome a decisão hoje de ser o melhor para sua sociedade. Seja egoísta e tome a decisão de fazer o melhor por você. Sua atitude hoje pode mover seu futuro de amanhã.

Nosso objetivo é levar o bem estar e acreditamos que o amor pode ser o maior aliado e motivador!

segunda-feira, 4 de novembro de 2013

Preguiça


Ela não deveria fazer parte da nossa vida nunca, mas infelizmente ela anda entre nós sempre!
A preguiça não é uma doença, mas pode nos fazer encontrar um, nosso corpo começa a agir de forma cada vez menos motivadora, fazendo nos sentir cada vez mais cansada, sem animo, sem vontade de viver, podendo levar a uma depressão. Precisamos ficar alerta.
Podemos não apenas engordar, como podemos perder as melhores oportunidades. Uma vida mais saudável é feita de força de vontade.
Gosto de brincar com uma frase meio esquisita "deixa para descansar quando morrer, já que vai dormir um pouquinho a mais" rs
Deve observar sua preguiça compulsiva, ela pode ser uma alerta, alguma coisa não vai bem, quando sentimos vontade de ficar na cama por mais tempo do que o normal alguma coisa deve ser arrumada, um emprego novo, uma nova atividade, mudança de alimentação ou uma viagem. Não sei qual o seu...resolva.
Uma preguicinha saudável, ficar em casa de prega no feriado é uma coisa, não estou falando dessa preguiça, essa é uma preguiça boa.
Estou falando dos preguiçosos compulsivos, que colocam até doença para não sair da cama ou fazer qual quer coisa que seja. 
Para ajudar que tal comer coisas mais leve? Colocar foco e objetivos na sua vida? Praticar exercícios, cuidar de quem é importante, curtir cada minuto do seu tempo.
Precisamos ser o motivador do nosso corpo e deixar apenas a preguiça boa tomar conta e com total controle da nossa mente.